Moringa

Es una de las plantas más nutritivas que puede existir



La planta Moringa Oleifera es originaria de India. Actualmente se cultiva en África, Asia tropical, América Latina y las islas del Pacífico, entre otros lugares del planeta. Es un árbol con raíces profundas que puede tolerar la sequía durante largos periodos de tiempo.

Crece rápidamente, alcanzando una altura de 3 metros en sólo 9 meses, y cuando está completamente maduro, puede alcanzar una altura de 10 a 12 metros. Tiene flores blancas y vainas colgantes de color marrón con aproximadamente 20 semillas cada una.

Características

La Moringa es un árbol originario de la India que ha sido reconocido internacionalmente por organizaciones como la FAO, la ONU y el Hospital John Hopkins.

Las siguientes son sólo algunas de las numerosas ventajas de su consumo:

  • Brinda energía y aumenta su rendimiento.
  • Ayuda a la digestión.
  • Es un potente antioxidante.
  • Es un fantástico antiinflamatorio.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Disminuye la ansiedad.
  • Produce una amplia sensación de bienestar.

Existe documentación que indica que varios médicos se quedaron varados en Malawi en 1992 y que, para alimentar a la gente, les dieron de comer hojas de moringa; de ahí el nombre de "árbol milagroso" o "árbol de la vida".

Propiedades de la moringa

Es una hierba diurética, laxante y supresora del apetito. La moringa es una planta cuyas hojas se utilizan principalmente con fines medicinales.